표 7 운동 수업계획 예시(중학교>운동>건강 활동>정신 건강>요가)

내용요소	학습주제 및 활동	교수학습	용·기구, 복장, 장소	생태요소
특성	• 동물, 자연의 모습을 본 따 만든 요가 동작의 특성 탐색• 친환경 원단을 활용한 요가복 사례 감상	배우기느끼기	-	생명존중지속가능
운동방법	• 들숨과 날숨의 호흡법 인지를 통한 순환성 감각• 자연의 소리를 배경음악으로 요가 실천 및 느낌 공유	행하기느끼기나누기	-	생태감수성
자기주도성자율성	• 요가 프로그램을 공원, 동산 등에서 주기적으로 실천• ‘함께하는 숲 요가’를 홍보하는 포스터 제작	행하기말하기	재활용지자연환경	생태감수성지속가능